征服之路

静悄悄地写

首页 >> 征服之路 >> 征服之路最新章节(目录)
大家在看重生之神级学霸内 禁区之狐 万神主宰 末世之豹女王途 网游之踏碎西游 医心不改 狂犬之城 天庭运动会 NBA控卫之神 超级神相 
征服之路 静悄悄地写 - 征服之路全文阅读 - 征服之路txt下载 - 征服之路最新章节 - 好看的体育小说

第十四章 究极进化,捷报频传

上一章书 页下一页阅读记录

翌日一早,看着已经在训练馆里进行热身的汉密尔顿,王烁感觉,在NBA这个巨婴幼儿园里,还真是人比人得死,货比货得扔。

与王烁一起抵达训练馆的奇普-英格兰德在看了汉密尔顿十分钟投篮训练后感慨道:“他简直就是一本投篮教科书。”

“新赛季我们需要理查德增加在三分线外的出手,在你看来,他应该在夏天怎么改进他的投篮姿势?”王烁问道。

英格兰德沉思了一会儿后说道:“我想让他试试同时使用两种投篮方式。”

王烁知道,在未来,很多NBA顶级外线都会这么练,但素来谨慎的他还是问道:“同时使用两种投篮方式......能办到吗?”

英格兰德十分肯定地说道:“理查德肯定能办到。”

不一会儿,英格兰德便上前叫停了汉密尔顿的投篮训练,并向其指出了,甚至就连汉密尔顿自己都不知道的,他在一些投篮细节上的优点。

但很快,英格兰德便向汉密尔顿提了一个问题:“你平时在练三分时会感觉力不从心吗?”

汉密尔顿认真思考了半晌,答道:“确实会有点。”

“我给你讲两个细节,然后你根据这两个细节先调整一下,再出手看看。”

抱起篮球,英格兰德一边拆解刚才汉密尔顿的投篮姿势一边说道:“首先是起跳方式,你注意我的膝盖现在弯曲的角度。

接着是肘部固定阶段,你可以拿起球先保持一下这个姿势。”

根据英格兰德的讲解,汉密尔顿体验了一下。

然后,在英格兰德让他出手的那一刹,他便感悟到了其中的奥妙。

因为这次投篮“借投”同步,省去了用肩关节稳定的阶段,所以在出手更快的同时,他能够明显感受到他刚才整个借力的过程。

“接下来的这个夏天,我都要采用这种方式来进行训练吗?”汉密尔顿好奇地问道。

英格兰德摇了摇头,“不,我并不算打算改变你原先的投篮方式。或者说,我并不打算改变你在中投时的出手方式。”

汉密尔顿有些不解,而这时,英格兰德则是拿起了篮球一边比着动作一边向汉密尔顿解释道:“你看,这是迈克尔-乔丹的投篮方式。

在他起跳的瞬间,你能够明显感受到,他的肩关节和肘关节有一个保持平衡、稳定的阶段。

说实话,这是我最不推荐篮球爱好者学习的投篮方式。

因为这种投篮方式,不仅需要强大的滞空能力,同时还需要极强的核心力量来维持整个动作在空中的稳定性。

因此,这种投篮不仅很难借到力,而且如果没练到火候,甚至还会出现泄力的情况。

不过,我必须得承认,在目前已知的投篮技巧里,这就是最准的中投方式。”

听着英格兰德的讲解,身为乔丹迷弟的汉密尔顿非常认可地点了点头。

“这种投篮方式,我们先暂且将其称之为迈克尔-乔丹式的二段投篮。

然后是你刚才的投篮方式,我想你已经发现了其中的区别。”英格兰德笑道。

“刚才你告诉我的投篮方式,只有用肘关节保持稳定的过程,省去了肩关节,所以,你刚才指导我的投篮方式是一段式投篮?”汉密尔顿问道。

英格兰德点了点头后继续道:“你知道吗,你原本的投篮方式,既不是一段,也不是两段,亦不是介于一段与两段中间的一点五段。”

汉密尔顿有些迷惑,“什么是一点五段式投篮?”

英格兰德举起篮球给汉密尔顿进行说明道:“就是肩肘保持稳定的同时,在脚尖离地前做完整个动作,依靠膝盖弯曲来进行部分借力,减少了在跳跃过程中保持平衡步骤的投篮方式。”

汉密尔顿恍然大悟道:“原来如此。”

可旋即,他又有些纳闷,因为尽管英格兰德先前曾夸他是投篮教科书,但如果按他刚才的说法......

那自己的投篮,岂不是传说中的非主流?

“你的投篮方式,我愿称之为理查德-汉密尔顿独有的两段式投篮。”英格兰德冲汉密尔顿笑道。

与一般的两段式投篮不同,汉密尔顿在进行投篮的过程中,虽然会有肩肘保持平衡的动作,同时也会利用跳跃来获取一定的出手高度,但由于汉密尔顿的核心力量以及弹跳不如乔丹和科比,所以他保持平衡的过程,明显要短于乔丹和科比。

一方面,这能让他获得更快的出手速度。

另一方面,也能尽量掩盖他身体天赋上的短板。

但就像英格兰德先前问的那样。

这样的投篮方式,必定会在练习三分时出现力不从心的情况。

举个简单的例子。

哪怕是NBA的三分线,一些专业的篮球爱好者也能在平时练习时保持很高的命中率。

但假如,把这些篮球爱好者扔到真正的NBA赛场上去呢?

答案一定是惨不忍睹。

因为NBA的对抗级别就是有这么离谱,所以在看了汉密尔顿进行了十分钟的投篮训练后,英格兰德便一眼看出了汉密尔顿投篮方式的问题所在。

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

喜欢征服之路请大家收藏:(m.wanshuwx.com)征服之路万书文学更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推惊世神凰 穿越全能网红 乾元剑 在影视世界里降妖除魔 倾世小毒医 肖靖堂仕途笔记 雷霆武神 飞天 薄情总裁VS小野猫 乾坤生死轮回录 红楼群芳谱 与蛇为妻 为遮孕肚冲喜,发现夫君是孩亲爹 猎手准则 专职妖孽保镖 制霸北美:从一战劳工开始 高武:睡觉两年半,有系统过分吗 我不会武功 史上最强崇祯 签到,人在孤岛,刚自建豪华别墅 
经典收藏侧妃谋略 短跑:成为百米飞人 我的美少女大人 农门枭妃 皮皮虾我们走 快穿之崩坏剧情拯救计划 天娇九命猫 巅峰大扣杀 大妖寻夫指南 帝级大明星 天才萌宝无良妃 重生撩妹记事 向左向右向前看 星际女仆系统 男篮天空高挂我的梦 开局门将单刀必扑 异空之三国灵将 终极狂兵 猛鬼相亲系统 都市最强阴主 
最近更新足球:全能中场,最强金球后腰 NBA:老詹要和我抱团 NBA:开局帽哭博古特 从业余球员到绿茵大亨 聊聊世界杯那些事 草根逆袭:迟到的篮球系统 NBA:说好摆烂,你三连冠了? 巅峰大扣杀 全民转职:我天奕圣手俘获万千佳人 LOL:中单发明家,整顿职业选手! 周少别再虐,夫人带球出逃啦 NBA:篮球之王,女明星化身啦啦队 NBA:我在赛场捡属性 灌篮高手重生安田 问你一声服不服 足球小子攻略 烟的私房菜馆 千年轮回咒 带着系统闯无限 豪门终结者 
征服之路 静悄悄地写 - 征服之路txt下载 - 征服之路最新章节 - 征服之路全文阅读 - 好看的体育小说