足球:带刀侍卫,最强铁血后腰

老左

首页 >> 足球:带刀侍卫,最强铁血后腰 >> 足球:带刀侍卫,最强铁血后腰最新章节(目录)
大家在看劫天运 穿越火线之英雄有梦 美女和我来种田 开局娶了伽罗姐 机战无限 超凡小农民 英雄联盟之最强路人王 网游之止戈三国 山沟皇帝 落地一把98K 
足球:带刀侍卫,最强铁血后腰 老左 - 足球:带刀侍卫,最强铁血后腰全文阅读 - 足球:带刀侍卫,最强铁血后腰txt下载 - 足球:带刀侍卫,最强铁血后腰最新章节 - 好看的游戏小说

第58章 双人训练

上一章书 页下一页阅读记录

秦洛云虽然不知道阿圭罗最后留下林迪聊了一些什么。

但是第二天开始,一旦结束训练空闲的时间,阿圭罗就会载着林迪一起回来。

而且两人一起进行训练,教练组的成员也从原来的三人扩充到了六人。

这一阵子,阿圭罗进行的是专项的抢点射门训练,林迪进行的则是速度与脚下技术训练。

为此,还特地采购了发球机器与一系列设备,在其他球员还在家中休息或者娱乐的时候。

两个人就这么在林迪的院子里面偷偷开始内卷。

相对于林迪的训练强度,阿圭罗的训练就比较单一,就是射门得分,速度型的训练在经过专业测试之后,被放在了射门之后。

在球门的前面,放着各种可滑动的人形障碍物,左右各有两个角度不同的足球发射器。

球门也被分为9个区域,他需要在没有任何准备的情况下,随机接到传出的足球,并根据教练喊出的目标方位,避开障碍物,在接球后的1秒内,完成精准射门。

通常在禁区内接到传球,如果不能立刻射门,想要做些调整或者其他多余的动作。

那么,必然会在1秒后失去射门的机会。

所以在了解阿圭罗的技术特点之后,私人教练组就做出了这样的训练方案。

但是,这样的训练强度,让自认天赋异禀的阿圭罗叫苦不迭,毕竟,他在马竞这一年的训练可能都没有这么大。

当阿圭罗气喘吁吁地在旁休息喝水时,看到林迪的训练强度差点没一口水喷出来。

就在另外一边,林迪的身上背着体能教练,腿上、手臂、腰上都绑着沙袋,正在做着深蹲。

每做完一组深蹲,还要进行一次折返跑,阿圭罗有点不敢相信自己的眼睛。

这是足球运动员应该做的训练吗?阿圭罗脑中充满了疑惑。

难道不应该是UFC职业选手或者其他职业格斗选手做的?

看着林迪雄壮的手臂肌肉,再看看自己的。

然后又看了下林迪的大腿,还好,还好,自己也不差。

但是当林迪转过身折返的时候,那个胸肌与腹肌,阿圭罗有点吃不消了。

这个怪物,不应该来踢足球,橄榄球才是他的归宿啊!

就在阿圭罗还在感叹林迪这变态的训练之时,林迪开始了他的第二项训练。

不同于阿圭罗的训练一阵休息一阵,林迪的训练仿佛是无止境那般,一项接着一项。

而一旁的心率检测与呼吸检测,则都显示林迪的状态正佳,不需要休息。

只要在结束训练之后,尽快进行冰浴就行。

只见林迪给自己缠上了一个腰带,然后来到花园最边上的长条形沙地,将腰上的绳索与巨大的橡胶轮胎捆绑在一起,还不是一个,而是左右各一。

然后就在教练的计时下,开始拖着两个巨大的橡胶轮胎折返跑。

阿圭罗估计那个轮胎立起来比自己都要高,不禁感叹:“这是华夏版浩克啊。”

一旁的理疗师与射门教练听闻,纷纷点头,“不知道巨石强森跟这家伙比赛,会怎么样?”

“可能,就差了一头秀发?”阿圭罗有些不确定地回答。

日子就这样在两人的训练中度过,不止是林迪,就连阿圭罗都在这短短的时间内进步巨大。

在队内训练的时候,弗洛雷斯发现阿圭罗对于门前机会的把握能力得到了极大地提升,为此还专门赞扬了阿圭罗的训练态度。

……

在远赴东欧之前,12月5日还有一场对阵桑坦德竞技的比赛。

虽然最近10天马竞的赛程比较密集,但是由于大部分都是属于主场作战,免去了舟车劳顿之苦。

弗洛雷斯在卡尔德隆面对桑坦德竞技罕见地摆出了442的阵型,并要求队员们在上半场结束战斗。

很久没有放肆进攻的马竞众人,在球迷们的助威下,简直踢疯了。

比赛第6分钟,弗兰接到西芒的右侧传球,在禁区弧顶,用一脚势大力沉的远射帮助马竞拔得头筹。

1:0

开场的进球,把远道而来的桑坦德竞技差点踢懵逼了。

在赛前的调查中,主教练波图加尔也发现,最近的马竞由于赛程密集,加上锋线人手短缺。

经常排出451的单前锋打法,并且在最近几场比赛中频繁地使用防守反击的打法。

在看完录像之后,又让速度最快的穆罕穆德塔切特充当最后的杀手。

所以,这场比赛为了能在卡尔德隆带走三分,专门针对性地排出了442的防守反击阵型。

在赛前拿到首发名单之后,还针对性地做了防守反击的指示。

不曾想,马竞的进攻如此犀利,丝毫不给他们任何机会。

在随后的比赛中,马竞的球员状态越来越好,敢想敢做动作。

比赛第11分钟。

林迪在中路一个漂亮的马尔蒂尼留球铲,引得满堂喝彩,也顺利地从桑坦德竞技中场鲍尔森脚下将球铲断。

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

喜欢足球:带刀侍卫,最强铁血后腰请大家收藏:(m.wanshuwx.com)足球:带刀侍卫,最强铁血后腰万书文学更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推惊世神凰 秘术纪元 大清隐龙 百米谁为王? 穿越全能网红 蓝星李墨 麻辣小佳妻:总裁请宽衣 七零之疯批男人又被媳妇哄晕了 开局金风细雨楼主,一刀惊天下 乾元剑 一号保镖 疯狂的手游 娱乐:我爹是影帝 在影视世界里降妖除魔 全能真千金她马甲又被拆了 快穿女配冷静点 误惹大神:乖乖萌妻,带你飞 空间农女:彪悍辣媳山里汉 末世召唤狂潮 攻约梁山 
经典收藏绽放于冬 国运金铲铲:开局好运十四连败 绝地求生之狙击之王 心一跳,爱煎熬 网游之天王无双 全息网游之老婆打架超猛 神棍劳动合同 中国体育人 请抽取角色卡 兽世直播:当神棍后,基建兽夫一把抓 抉择乐园 伊元法师 MC神奇宝贝:我能获得百倍收益 公路求生:开局无限升级资源 网游之血影舞者 综漫:这友好交流系统也太友好了 超A大佬又隔着屏幕撒娇了 离谱!他怎么见谁都是一刀秒? 惹火上身 绝世星魂 
最近更新梦幻西游:签到打卡就能无敌 nba最强球星詹姆斯哈登 游戏女尊 网游:开局满星账号,爆杀全服 穿越心动小镇:我带兄弟当肝帝 末日求生:我有万界直播打赏系统 开局选择亡灵:我有ss级天赋 列车求生:无挂求生 诺克萨斯的荣光 诡仙族 成为领主后,觉醒了进化天赋 闺蜜坑我玩盾卫 迷雾世界:我觉醒山海经征服诸天 绿茵梦之少年热血 全民领主:我打小日子就能变强 这款密教模拟器真的有问题 不好意思,所有武器我全是绝活 直播:弓箭吃鸡,制霸全场! 顶级球商,你说他不适合足球运动 我和她三七开,她三拳,我头七 
足球:带刀侍卫,最强铁血后腰 老左 - 足球:带刀侍卫,最强铁血后腰txt下载 - 足球:带刀侍卫,最强铁血后腰最新章节 - 足球:带刀侍卫,最强铁血后腰全文阅读 - 好看的游戏小说