“再等几年，等到自己脱离李府出来了，一定要回家看看！”
何云这样告诫自己，随即按捺下心中若隐若无的担忧，把心思全部放在修练静息诀和照看丹炉之上，不再关注此事。他仍然坚信，只要自己把父母和兄弟接到城里来，一家人团聚之下，一定会恢复如初的。
……
“哧——！”
随着自己的收功，两道白气从何云鼻子里喷了出来，样子颇为滑稽。这已经是他今天第五次在体内流转功力了。
大概五个月之前，何云发现按照静息诀上记载的标准，自己已经达到了第三层。按照秘籍上的说法，这门法诀修炼到第三层会有一个小小的瓶颈。然而跨过这个瓶颈的方法很直接，只要控制着体内的功力汇聚在自己的丹田处，然后按照特定的轨迹在身体的经脉之中不断流转就可以了。
然而说起来容易，做起来难。即使何云饱读了医书，对人体经脉位置几乎是了如指掌，在运转功力的时候也出了好几次错。原因无他，体内的功力像是一股气流，在自己头几次运功的时候，只要自己稍加驱动就会横冲直撞。往日里自己将其运到身体的某个部位还好，然而这次在体内按一定的线路运转功力时，那股气流总是会不停地冲击自己的经脉，让自己苦不堪言。甚至有几次何云用力过猛，把自己的几条经脉冲出了裂缝。
每次经脉破裂何云都能感痛不欲生，需要休养好几天才能继续尝试。更糟糕的是，每次经脉破裂时，自己好不容易修炼出的功力都会从裂开的经脉处泄露一部分。即使是后来他可以轻松让自己的功力在身体里流转的时候，想到经脉破裂时的那股痛楚和功力外泄时的心疼，何云依旧会有些后怕。
在连续失败了好几次之后，何云才控制着那股气流颤颤巍巍地在体内转了一小圈，按照那秘籍上的说法，叫“运转了一个小周天”。
成功运转功力一个小周天的何云当即趁热打铁，依照秘籍上的指导，在体内的不同地方，不断地运行小周天，然后把这些路径串联起来，让自己的功力从丹田处发，流转全身，最后又回到自己的丹田。这一步在秘籍上叫做“运转一个大周天”。
在何云小心翼翼的控制下，他的大周天居然一次性运转成功了。
这一个大周天转下来，何云惊喜地发现，那股气流居然凭空增大了一分！
得知此事的何云自然是高兴万分，连忙盘腿坐下，继续运转自己的功力。随后他发现，在第一次成功运转大周天之后，自己再继续按照之前的路线运行起功力就变得方便很多了，这无疑又是一个意外之喜。
然而接下来的事情很快就让他的欢欣之意一下子退去了不少。随着自己一遍又一遍地运转功法，他发现只要自己运转大周天的次数过多，就会逐渐失去对自己功力的控制，这会导致运转大周天时再次出现功力冲击经脉的情况。只有在感到自己对体内气流的控制力降低时立马停下来，宁心静气打坐冥想，或者是干脆直接睡一觉缓解疲劳，然后才能继续进行大周天的运转。
如果说这是导致何云不能一直修炼下去的主观原因，那接下来发生的事情，则是让何云彻底束手无策了。
随着自己的修练，何云发现，虽然自己只要一运转大周天，体内的功力就会凭空增加一分，但只要在一个地方修炼过长时间而不换位置，即使自己运转大周天丝毫不出错，体内功力增加的程度也会越来越少，直到近乎于无。只有更换自己的修炼地点，或者是离开当前的修炼位置三到五天再回来，这种情况才会消失，直到下一次运转大周天次数过多才继续出现。
何云推测，自己体内的功力在运转大周天时的增加不是无缘无故的。应该是周围环境中存在着什么东西，而自己吐纳或运转周天时身体会从外界吸收这些东西，从而导致自己的功力增加。
而多次运转周天后功力不再增加，则应该是因为周围环境的这种东西已经被自己吸收完了，需要从其他地方得到补充。
直到后来成为了正统门派的修仙者，了解了修仙的基础知识，何云才知道自己体内的功力本质上就是法力，而运转周天时法力的增加是因为自己在吸收周围的灵气。自己现在所处的地域完全没有灵脉，灵气只能靠日精月华的转化和天地自然生成得到，故而极其稀薄，所以才无法供应自己持续不断地修炼。
不过不论如何，运转周天可是远远比自己吐纳时功力增加得快多了。何云约摸着，自己运转一个小周天只需要两个时辰，运转一个大周天则需要数天，而一个大周天下来，功力增加的程度几乎要超过过去吐纳一个月。在这种进度下，何云自忖很快就能冲开了功法第三层到第四层的瓶颈。更美妙的是，当自己身处丹房时，修炼位置附近被自己吸收的东西会得到很快的补充，甚至闻着那股丹香，自己冲破经脉导致的伤势都好得格外快一些。
唯一美中不足的是，运转一次大周天需要好几天，而且中间无法停顿或中断，否则就会前功尽弃。因此，只有当上头给自己布置连续看守丹炉好几天的任务的时候，自己才能偷偷修炼一下。
至于丹炉的安危，何云压根就没放在心上。自己就算是完全沉浸在修炼之中，敏锐的五感也能清楚地听见丹炉里火焰的声音、感受到丹房内细微的温度变化。只要丹炉出现问题，何云必定可以第一时间察觉到。更不用说，何云实际上已经丢下丹炉不管，偷着修炼半个多月了，丹炉也没发生什么意外。
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