飞机上，大巴跟李硕航坐在一起，李硕航看大巴有些闷闷不乐问道，“哥，你怎么了，看你一脸不高兴的样子啊！”
“哦，我，没，没事！”大巴犹豫了一下。
“哥，咱俩还有什么不能说的啊！你有啥直接说，看看我能不能帮你。”
大巴想了半天说道，“兄弟，确实有点事，这次比赛我也感觉到了自己跟大姚的差距已经越来越大了，大姚这一年多来打得更自信了，可是我还是差很多。唉！”
“哥，就为了这个啊！如果为了这个你大可不必，你有你的优势，大姚有大姚的优势，我可以帮助你进行训练，但是首先你得变得自信起来！”
李硕航停顿了一下继续说道，“哥，我们国家所有的球员有一个很大的问题的就是心理素质，除了伤病，心理素质算是第二个最重要的指标，但是这个往往是我们最容易忽视的，心理素质包含了太多的东西，哥，说句实话啊，你在这里打球跟国内打球是两个状态，在这里你老是怕这个怕那个，你在场上的表现几乎没有发挥出你一半儿的实力。”
“嗯，我也知道，可是我没有办法控制自己啊！”
“这样啊，下次不管是比赛还是训练，你要学会主动要球，拿到球之后首先看自己有没有机会打，有机会一定要先投篮，你的投射范围比大姚大太多了，三分球你现在练习的已经很好了，如果咱俩同时在场的话，你防守就硬顶，该怼就怼，进攻的时候你就站在弧顶发牌，你的助攻和三分都不错，我明确地告诉你啊，咱们现在的替补阵容就是这个战术，三分、三分还是三分。”
“哦！我明白了！”
“哈喽！李，你俩在聊啥呢？”
“沙克，我们在说你太厉害了！”
“哈哈，这句话我爱听，但是现在我非常的喜欢大巴，大巴，你能再跟我说说那个飞石怎么练好吗？我怎么一直感觉发力不对啊！”
“额！又来了，沙克，这需要练习，先把动作练顺了我在教你练气！”大巴道。
“沙克，巴哥教你飞石，也不能白教吧！你总得付出一点什么吧！”
“哦，明白了，明白了！”奥尼尔一脸恍然，“大巴，这样啊，等会到地方，我带你去见识见识去！”
“噗！”李硕航差点喷出来。
“滚滚滚，我特喵的这都跟什么人在一块儿啊！”
奥尼尔还以为大巴不喜欢，立马补充道，“兄弟，你不喜欢欧美的没关系，有亚裔的。”
“谁特！沙克，你给我闭嘴吧！”
“哈哈哈哈哈”这下可把李硕航乐死了，大笑半天才说道，“沙克，你不用帮大巴搞这些，场上多给大巴传传球就好了！”
“额，这个啊！那太简单了，正好卡尔不在，大巴，我给你多传球，放心吧！”奥尼尔挤眉弄眼，“可是你得把飞石秘诀告诉我啊！”。
大巴跟李硕航相互看了一眼，然后无奈笑着摇了摇头。
奥尼尔的性格真的不错，除了不喜欢训练之外，没什么毛病，他很喜欢华夏文化，经常与李硕航和大巴开玩笑，这家伙的耍宝在NBA都是一绝，这家伙带着湖人一群小弟就是混，大家也都乐意跟着他。
到达波士顿之后，科比拉着李硕航来到训练馆进行训练，这已经成为两人每天的必修课了，不管身处何地，每天的训练是一定要完成的，他俩也从来不会管别人怎么看，按照这么密集的赛场，而且又是客场，教练员一般都是让队员们自行调整状态，能保持好比赛状态就可以了，所以对于打客场奥尼尔是非常愿意的，不但可以逛一下当地的夜店，品尝到当地美食之外就是不用训练。
科比现在训练跟以前不太一样，太也慢慢的开始采用李硕航的冥想训练，每次训练或比赛的开始和解说，他都会跟李硕航一样冥想半个小时，而这个冥想训练是要带上冥想头套来进行练习的，这样训练的效果会更佳，冥想训练并不是随意的席地而坐然后闭目养神，而是根据场地的方位以及自身的属性来配合华夏古老的五行八卦得来的，每个训练馆的五行属性都不一样，而这个时候冥想头套的功能就体现出来了。
冥想头套可以帮你找到训练馆中最合适你自身的位置，以及你面对的方向，同时告诉你冥想的姿势，有时候是站立，有时候是躺着，有时候是坐着，更有的时候是倒立，刚开始的时候科比以为李硕航在玩华夏的杂技，因为他经常会看到，但是得知李硕航是在进行训练，科比就产生了浓厚的兴趣，所以就跟着李硕航一块儿进行训练了，经过这一段的训练，让科比感受到了华夏文化的神奇。
看似很简单的冥想，却蕴含了极大的科学道理，除了提升他自身的微能量之外，也让他自己不再那么的与队友较真了，科比慢慢明白了，不能拿自己对训练的态度要求每一个人怎么样，或许有的人来就不是为了总冠军，或许拿了总冠军之后就要开始享受生活了，而他跟李硕航进行训练发现，即便是他自虐式的训练也赶不上李硕航的训练量恐怖。
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